Masaż terapeutyczny

Poznaj korzyści

Masaże terapeutyczne

Masaż terapeutyczny to jedna z form fizjoterapii, w której wykorzystuje się lecznicze działanie ruchu ręki masażysty po ciele Gościa i/lub ucisku na tkanki. Może być wykonany przy pomocy ręki, różnymi technikami, w różnym tempie i z wykorzystaniem różnej siły nacisku, ale zawsze rytmicznie, do granicy bólu i bez rozciągania skóry. Masaż może mieć działanie lecznicze, relaksacyjne lub rozgrzewające mięśnie. Masaż terapeutyczny indywidualnie dobrany do każdego Gościa w zależności od stanu zdrowia, miejsc bólowych oraz potrzeb. Masaż oparty na technikach masażu klasycznego , mobilizacji oraz autorskich chwytów.

Masaż głowy

Masaż głowy oferowany w Planeta 70 SPA to subtelna i odprężająca technika, polecana szczególnie do walki ze stresem i przypadłościami powstającymi przy długotrwałej pracy biurowej – zwłaszcza przy komputerze. Przynosi ulgę przy bólach głowy i stanach migrenowych, koi przeciążone i zmęczone mięśnie oczu, sztywność szyi, barków i ramion.

Przynosi poczucie spokoju i wyciszenia, daje zdrowy, spokojny sen w nocy, a w dzień – jasność myślenia. Dzięki poprawie ukrwienia skóry głowy ma korzystny wpływ również na włosy!

Każdy z Gości do masażu otrzymuje szlafrok, ręcznik, jednorazową bieliznę i kapcie.

Korzyści płynące z masażu głowy:
  • zmniejsza napięcie, migreny i bóle głowy
  • usuwa zmęczenie
  • poprawia ukrwienie skóry głowy
  • korzystnie działa na włosy

Cena: 50 zł / 30 min

Masaż stóp

Masaż stóp to jeden z najprzyjemniejszych sposobów na relaks. Odpręża, uspokaja i wycisza. Masaż stóp sprawi, że twoja krew zacznie szybciej krążyć, polepszy się przemiana materii, a toksyny będą szybciej usuwane z organizmu.

Wiele kultur wschodu zauważa, że na stopach znajdują się zakończenia nerwowe i punkty, odpowiadające naszym organom wewnętrznym. Dlatego warto zadbać nie tylko o ich estetyczny wygląd – stopy mogą nas zaprowadzić do zdrowia!

Każdy z Gości do masażu otrzymuje szlafrok, ręcznik, jednorazową bieliznę i kapcie.

Korzyści płynące z masażu stóp:
  • masaż stóp to szybki sposób na relaks
  • uspokaja
  • harmonizuje działanie całego organizmu
  • pomaga na kłopoty ze snem

Cena: 50 zł / 30 min

Masaż klasyczny

Masaż klasyczny to najpopularniejszy masaż, który w zależności od intensywności może być leczniczy, relaksacyjny, pobudzający. Masaż działa przeciwbólowo, polepsza odżywianie tkanek, regeneruje mięśnie, zmniejsza tkankę tłuszczową, przyspiesza przemianę materii – ale przede wszystkim działa zbawiennie na kręgosłup. Może być stosowany jako część rehabilitacji!

Masaż klasyczny w Planeta 70 SPA usuwa skutki siedzącego trybu życia, przeciwdziała zwyrodnieniom i bólom barków, pleców i karku.

Każdy z Gości do masażu otrzymuje szlafrok, ręcznik, jednorazową bieliznę i kapcie.

Korzyści płynące z masażu klasycznego:
  • pozytywnie wpływa na samopoczucie
  • zmniejsza napięcie pleców, barków, karku
  • pobudza układ krwionośny i mięśniowy
  • poprawia przepływ limfy

Cena masażu klasycznego częściowego:  80 zł / 30 min
Cena masażu klasycznego całego ciała: 130 zł / 60 min

Masaż shiatsu

Masaż shiatsu wywodzi się z Japonii i łączy w sobie wykorzystanie techniki akupresury z nowoczesnymi technikami masażu. Polega na uciskaniu kciukami odpowiednich miejsc na ciele – to dlatego nazywany jest akupunkturą bez igieł.  Masaż punktowy odblokowuje kanały energetyczne i organizm wraca do naturalnej równowagi i harmonii – według tradycji kultur wschodu to właśnie niewłaściwy przepływ energii Chi leży u źródła chorób i dolegliwości człowieka.

Nieważne, czy wierzymy w Chi, czy nie – udowodniono korzystny wpływ tego typu masaży na regulowanie działania naszego organizmu.

Każdy z Gości do masażu otrzymuje szlafrok, ręcznik, jednorazową bieliznę i kapcie.

Korzyści płynące z masażu shiatsu:
  • korzystnie wpływa na bóle głowy i pleców
  • reguluje układ nerwowy i krążenia
  • reguluje układ hormonalny
  • może być stosowany doraźnie i profilaktycznie

Cena: 160 zł / 60 min

Masaż modelująco-ujędrniający

Intensywny i energiczny masaż całego ciała. Doskonale ujędrnia i uelastycznia skórę, wzmacnia jej strukturę zapobiegając wiotczeniu. Przynosi znakomite rezultaty w modelowaniu sylwetki, miejsc problematycznych związanych z lokalną akumulacją tkanki tłuszczowej, szczególnie okolic talii, ud i bioder.

Wykonywane podczas masażu czynności takie jak: oklepywanie, uciskanie i ugniatanie mają za zadanie rozbicie komórek tłuszczu znajdujących się w tkance podskórnej. Najlepszy efekt uzyskuje się wykonując całą serię masaży.

Każdy z Gości do masażu otrzymuje szlafrok, ręcznik, jednorazową bieliznę i kapcie.

Korzyści płynące z masażu modelująco-ujędrniającego:
  • ujędrnia
  • odmładza skórę
  • kształtuje sylwetkę
  • wspomaga proces odchudzania

Cena: 150 zł / 60 min

Masaż klasyczny z elementami tkanek głębokich

Celem masażu jest rozluźnienie nieprawidłowych napięć w ciele człowieka. Wpływa on pozytywnie na stan napięć mięśni oraz powięzi przy dolegliwościach bólowych. W masażu tym należy wyróżnić technikę pracy przedramieniem, łokciem, pięścią oraz palcami. Każda z wymienionych technik oraz siła nacisku dobierana jest w zależności od siły napięcia tkanek. Masaż zawiera elementy rozluźnienia mięśniowo-powięziowego oraz terapii punktów spustowych.

Każdy z Gości do masażu otrzymuje szlafrok, ręcznik, jednorazową bieliznę i kapcie.

Korzyści płynące z masażu klasycznego z elementami tkanek głębokich:
  • pozytywnie wpływa na samopoczucie

  • zmniejsza napięcie mięśni i powięzi

  • pobudza układ krwionośny i mięśniowy

  • poprawia przepływ limfy

Cena masażu klasycznego częściowego:  80 zł / 30 min
Cena masażu klasycznego całego ciała: 140 zł / 60 min

Masaż olejem kokosowym

Masaż całego ciała olejem kokosowym jest odpowiedni dla każdego rodzaju skóry, ale największe korzyści przynosi skórze suchej, wrażliwej i zniszczonej słońcem. Dlatego jest idealnym rozwiązaniem na koniec słonecznego lata!

Skuteczna terapia anty-aging dla skóry. Zawarty w oleju kokosowym kwas laurynowy ma długotrwałe, silnie nawilżające działanie. Olej kokosowy zawiera naturalne antyoksydanty, które neutralizują działanie wolnych rodników, hamując w ten sposób proces starzenia się skóry. Witamina A wspomaga odnowę naskórka, zmiękcza i wygładza powierzchnię skóry, zwiększa zawartość kolagenu, odpowiadającego za jej elastyczność, a także redukuje przebarwienia. Kwas foliowy stymuluje odbudowywanie się i wzrost komórek skóry.

Każdy z Gości do masażu otrzymuje szlafrok, ręcznik, jednorazową bieliznę i kapcie.

Korzyści płynące z masażu olejem kokosowym:
  • nawilża skórę, odmładza, sprawia, że jest aksamitna w dotyku
  • rozluźnia mięśnie
  • pomaga usuwać z organizmu toksyny
  • zwiększa siły witalne

Cena: 160 zł / 60 min

Masaż kostką do masażu

Korzystne właściwości afrykańskiego masła Shea i masła kakaowego nie są tajemnicą – oba te składniki są bardzo często używane w kosmetyce. Rzadko jednak mamy możliwość tak dokładnie wykorzystać ich zalety, jak podczas masażu całego ciała kostką do masażu.

Kostka to połączenie bogactwa nasyconych i nienasyconych kwasów tłuszczowych. Doskonale zapobiega utracie wody przez skórę. Dzięki zmiękczeniu i uelastycznieniu skóry zabieg ten często stosuje się na dekolt, twarz i szyję – masaż całego ciała kostką w Planeta 70 SPA to zabieg, dzięki któremu dobroczynny wpływ składników kostki i technik masażu skumuluje się nawet po jednej sesji.

Każdy z Gości do masażu otrzymuje szlafrok, ręcznik, jednorazową bieliznę i kapcie.

Korzyści płynące z masażu kostką:
  • głęboko nawilża skórę
  • 100% składników jest pochodzenia naturalnego
  • masaż polecany na rozstępy dla kobiet w ciąży
  • rozluźnia mięśnie

Cena: 150 zł / 60 min

Nie trać czasu! Umów się już dziś na ulubiony zabieg lub masaż!

Zrelaksuj się i odpocznij w Planeta 70 SPA!